jueves, 2 de noviembre de 2017

Mi condición física

Mi condición física
En cuánto a mi coindición física, creo que podría mejorar con algo de entrenamiento.Este año estoy intentando llevar unamejor alimentación y hacer más deporte. 
En el course navette podía haber hecho más  pero aunque mi cuerpo está bien me empiezo a ahogar. He mejorado bastante en el resto de las pruebas yestoy contenta por ello. En la flexibilidad ,laprimera vez me caí pero la segunda muy bien. La prueba quemás me cuesta es la del lanzamiento de balón medicinal. Mis resulatos no me los sé por lo que mi valoración no es concreta.
Creo que si entreno lo suficiente podríamejorar mucho mis resultados. Lo único que me preocupa es mi dificultad respiratoria que padezco desde pequeña. Aún y así creo que mis resultados están máso menos en el mismo nivel que el resto de personas de mi edad y mi sexo y con estatura similar a la mía.
Cada persona tiene una coindición física. Lo importante es superarse y dar el máximo quecada uno pueda, dentro de sus límites.